Cuando hablamos de creatina, nos referimos a esa sustancia química que todos poseemos de manera natural, en nuestro cuerpo, sobre todo en zonas de los músculos y el cerebro. Se trata de una clase de proteína que también podemos obtener cuando consumimos alimentos de origen animal, tales como la carne y el pescado, y que […]
Caseínas
Cuando hablamos de las caseínas, nos referimos a aquellas proteínas de leche, agrupadas en micelas. La leche contiene un 3.5% de proteína, de la cual un 80% es caseína y solo un 20% es proteína de suero de leche. Al coagularse, la leche se separa en una parte semi-sólida, llamada caseína y otra líquida, en […]
Tiendas de campaña ultraligeras
Las tiendas de campaña, también conocidas como carpas, son una estructuras portátiles de tela, aunque también existen modelos realizados en otros materiales como cuero o pieles. Originalmente, estos instrumentos fueron creados como refugios para albergar ejércitos en las guerras, o incluso pueblos enteros. Hoy en día son utilizados para disfrutar de paseos en familia y […]
Tiendas de campaña
Las tiendas de campaña, también conocidas como carpas, son una estructuras portátiles de tela, aunque también existen modelos realizados en otros materiales como cuero o pieles. Originalmente, estos instrumentos fueron creados como refugios para albergar ejércitos en las guerras, o incluso pueblos enteros. Hoy en día son utilizados para disfrutar de paseos en familia y disfrutar […]
Mochilas trail
El trail, también conocido como trail running, es un deporte que consiste en la práctica de carreras por senderos de montañas, los cuales se caracterizan por poseer grandes trepadas, bajadas abruptas, o incluso arroyos y ríos, a diferencia de los maratones o senderismo. Tanto la naturalezas del terreno, como el desnivel del recorridos son dos […]